30代女性のシミ消しの飲み薬は医薬品で選ぶべき？その理由は？

３０代になっていつの間にかできてしまっているシミ…、なんとかして消したいですよね。

シミを消すためには、外からの美白も大切ですが、身体の中からも美白していくことが重要です！

シミを消すための飲み薬といえば、サプリメントや医薬品が思いつきますよね。

サプリメントを飲み続けていても効果がイマイチよく分からない・・・という人は、医薬品がオススメです！

今回は、【３０代女性のシミ消しの飲み薬は医薬品で選ぶべきその理由】はなんなのかについて紹介していきたいと思います！

シミを消すには飲み薬が効果的！

シミ対策というと、まず思い浮かぶのは化粧品などでの「美白」ですよね。

でも、化粧品は皮膚の表面のシミにしか働きかけることができないんです。

一方飲み薬は、内服することで、肌の内側から働きかけて肌に蓄積したメラニン色素を排出してくれるよう促す効果があります。

厚生労働省から承認を受けている医薬品であるために国にもその効果は認められており、品質や有効性、安全性についてもキチント調査がおこなれています。

第３類医薬品であるため身体への負担も少なく、副作用の心配も少ないので今注目を集めています。

化粧でカバーするのももちろんいいですが、内側からしっかり補修したいですよね！

シミを消す効果のある飲み薬の選び方は？

シミに効果のある飲み薬は「すぐにできてしまったメラニン色素を分解する」ことや、「新たなメラニン色素の生成を防ぐ」ことを目的としています。

シミに有効な成分は色々ありますが、薬によっても配合に違いがあるので、どんな成分が配合されているのかをチェックしてから選ぶのがポイントになってきます。

シミを消す効果のある成分を見ていきましょう！

シミを消す効果のある成分！

シミを消すのに効果的な成分には、

シミを消す主な成分！

ビタミンC
Lシステイン
トラネキサム酸(トランサミン)
ビタミン類

これらが、主な成分になります！

それぞれがどのような効果があるのか、詳しく見ていきましょう！

ビタミンC

とにかく白くなりたいという人は「ビタミンC」の多く配合された薬を選びましょう。

ビタミンCは、アスコルビン酸・シナールともいい、シミの原因となる過剰なメラニンの発生を抑制し、メラニンの無色化や、メラニンを分解して排出を促してくれます。

さらに、肌に沈着した黒色メラニンを無色化します。

ただし、ビタミンは水溶性なので身体に蓄積されません(´・ω・｀)

毎日欠かさずとることが必要です！！

Lシステイン

「Lシステイン」は、皮膚や髪、爪などのタンパク質を構成する成分で、必須アミノ酸のひとつです。

皮膚や髪、爪などのたんぱく質を構成する成分で、黒色メラニンの発生を抑制する、ハイチオールとも言われる代謝を助ける必須アミノ酸の1つなので、シミ・そばかす対策には欠かせない成分です！

角質に沈着したメラニンの排出をサポートし、活性酸素を除去する抗酸化作用もあります。

ビタミンCと一緒に摂ることで効果が倍増するので一緒に摂るようにしましょう(^^♪

トラネキサム酸(トランサミン)

人工的に生成されたアミノ酸で、炎症を抑える作用があります。

紫外線などのダメージによるメラニン発生の原因をブロックして、シミの発生をおさえる役割があります。

ビタミン類

シミに効果的なのはビタミンB2やビタミンE等など、いろいろなビタミンがあります。

シミに効果的なビタミン！

ビタミンE（コハク酸d-α-トコフェロール）…血行をよくする。シミや老化のもととなる過酸化脂質の増加を抑える。
ビタミンB5（パントテン酸カルシウム）…皮膚の新陳代謝を促す。皮膚の健康を維持する。
ビタミンB3（ニコチン酸アミド）…酸化還元反応をサポートする。血流をよくする。
ビタミンB2（リボフラビン）…肌の代謝を活性させる。
ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）…L-システイン生成を助ける。皮膚や粘膜を正常に保つ。

ビタミンB2 は、肌の代謝を活性化させて肌のターンオーバーを正常化して、皮膚の炎症によってできたダメージを回復してくれる役割があります。

ビタミンEには、抗酸化作用があり、メラニン色素を生成する活性酸素をおさえてくれる役割があります。

色素沈着してしまってできたシミにはこのようなビタミン類が配合されている薬を飲むと効果的です(^^)v

シミを消すのに効果的な飲み薬は？

市販の飲み薬の成分を比較して、もっともおすすめできる商品をご紹介していきたいと思います。

第一三共ヘルスケアトランシーノホワイトC180錠

トランシーノホワイトCは、シミのもととなるメラニンの過剰な生成を抑制し、出来てしまった黒色メラニンを無色化。

さらにターンオーバーを整え、メラニンの排出を促進するという3ステップでシミをケアしていきます。

肌のメランインを無色化するビタミンCが配合されており、その効果を倍増させてくれるLシステインも配合されています。

さらに、美白に効果のあるビタミン類も4種類も配合されているのでしっかりとシミにアプローチしていく医薬品となっています。

1日2回の服用でOKなのも、忙しい女性には嬉しいですね(^^♪

エスエス製薬ハイチオールCホワイティア120錠

ハイチオールCもよく名前を効く医薬品なのではないでしょうか？

ハイチオールCもホワイティアは、ハイチオールCプラスと成分がほぼ同じですが、1日の服用回数が2回でいいという特徴があります。

メラニンの過剰な生成を抑え、肌に沈着したメラニンを無色化してくれる効果があります。

また、肌の代謝をサポートし、メラニンの排出を促します。

ターンオーバーを正常化するため、ニキビにも効果的で、さらには全身の疲れや二日酔いの解消にも役立ちます！

キミエホワイトプラス

シミ・そばかすに飲んで効く「キミエホワイト」が「キミエホワイトプラス」にパワーアップしました。

シミに効く有効成分L-システインを50％増量し、さらに「パントテン酸カルシウム」が配合され、シミ・そばかすを治す医薬品に進化し、また、にきびや湿疹にも効果があります。

倦怠感や二日酔いを緩和してくれる効果もあります。

1回につき1錠の服用でいいので、一度にたくさん飲むのが苦手だという方は特に飲みやすい薬だと思います！

エーザイチョコラBBルーセントC180錠

個人的に好きなのはこちらのチョコラBBシリーズです。

肌荒れ、ニキビ、口内炎に効くチョコラBBシリーズから出ているチョコラBBルーセントC。

チョコラBBの効果がかなり大きいだけに、こちらも期待大です。

シミ・そばかすに特化した医薬品で、アスコルビン酸（ビタミンC）・L-システインをはじめ、ビタミンB2・ビタミンB6・ニコチン酸アミド・ビタミンEの、全6種類の有効成分が配合されています。

それぞれの成分が相互に働き、できてしまったシミを無色化していくという仕組みになっています。

180錠30日分で3,790円なのでちょっと他のものよりお高めな感じはしますが、効果は期待できそうです！

ロスミンローヤル

シミ・そばかすを薄くしてくれるのはもちろん！

そのうえ、国内唯一「小じわ」にも効果があると認められている医薬品がこちらの「ロスミンローヤル」になります。

ロスミンローヤルは、13種類の有効成分に加え、血行や新陳代謝を整える生薬成分9種類が配合されているので、シミ・そばかすを予防しながら、シワになりにくい肌へ整えてくれます。

さらに女性を悩ませる冷え症や、肩こり、腰痛などの体の不調までも改善してくれるという嬉しい効果もあります！

血行がよくなる効果からか、軽い運動でも汗をかきやすくなったり、なにより肌の調子がとてもよくなります♪